正直、元カノの幻影に苦しんでいる。
別れて1ヵ月たったのに。

いまだに妄想に襲われる。
明け方、元カノと浮気相手がイチャついてる妄想で起こされる。

心臓がバクバクいっている。

そこで、妄想がおこった時に「見ない」と唱える。
妄想がやむ。
また妄想が出てくるが、「見ない」と唱える。

たとえそれがいい妄想だったとしても、「見ない」と唱える。

そうやって、心を開放していく。
波のない湖のように。

最近は、夜に一人ソファに座って心と向き合っている。
二人掛けのソファがやけに広く感じるが、それも「見ない」。

自分は何がしたいのか。

本当の自分を取り戻す旅の始まり。

一歩ずつ、未来にむかって進む。